嘉義慈濟推動肌力運動 首波據點為期三個月民眾免費體驗

嘉義慈濟診所

・嘉義慈濟診所為守護環保志工及社區民眾健康，啟動「社區運動種子教師計畫」，並於慈濟竹崎環保站與慈濟嘉義園區環保教育站提供為期三個月的免費肌力運動課程。課程內容包含動態伸展暖身與肌力訓練，旨在協助長者提升蹲起、站立與穩定度，改善身體不適並提升生活機能。課程由專業教練培訓的種子教師帶領，歡迎符合資格的民眾免費參與。
・申請對象（符合任一即可）：環保志工；社區民眾
・免費肌力運動課程：為期三個月，每週二上午於慈濟竹崎環保站（8:00 ~ 8:30）及慈濟嘉義園區環保教育站（9:30 ~ 10:00）進行
・申請方式：直接前往活動地點參與

即日起至 2026/03/31

電話：(05)216-7000｜地址：嘉義市西區書院里1鄰仁愛路383號1樓