115年度嘉義市健康贏肌力系列活動樂活健身銀肌勵計畫

嘉義市政府衛生局

・嘉義市政府衛生局推出「115年度健康贏肌力系列活動樂活健身銀肌勵計畫」，鼓勵嘉義市民透過多元運動課程及競賽，強化肌力、提升心肺功能，並預防慢性疾病。此計畫規劃了8場大型運動課程，自2026年4月至11月每月舉辦一場，內容包含有氧、Zumba、拳擊、核心訓練等，由專業教練帶領。此外，也將舉辦親子運動競賽及成人與銀髮運動會。市民可免費參與，活動資訊將透過「嘉市A健康」臉書粉絲專頁公告，鼓勵全家大小一同參與，共同打造健康樂活的城市。
・申請對象（須全部符合）：設籍嘉義市市民
・舞動派對：免費運動課程，包含活力有氧、熱情Zumba
・活力強心臟：免費運動課程，包含愛派對、肌力有氧
・拳能塑身戰：免費運動課程，包含拳擊有氧、核心肌力
・大師活力營：免費運動課程，包含核心訓練、混合式健康操
・彈力狂歡派對：免費運動課程，包含X-party、彈力球Fun體能
・拉出好體力：免費運動課程，包含樂活動一動、環狀拉力帶Fun肌力
・自由律動好核心：免費運動課程，包含舞動有氧、徒手核心訓練
・舞力全開~不斷電：免費運動課程，包含全能舞動四重奏
・『童』在一起 親子運動競賽：免費運動競賽
・肌力全開運動會 成人與銀髮運動競賽：免費運動競賽
・申請方式：每場運動課程皆於活動前兩週開放報名，請持續關注「嘉市A健康」臉書粉絲專頁掌握最新活動資訊
・注意事項：親子運動競賽及成人與銀髮運動競賽的報名方式將另行公告

2026/04/11 ~ 2026/11/14

電話：0901-078602 (葉小姐)