免費！職場溝通與壓力調適

・e等公務園+學習平臺提供一門免費的線上課程「職場溝通與壓力調適」，旨在提升學員在職場中的溝通技巧與壓力管理能力。課程內容涵蓋溝通的重要性、技巧、政策溝通、跨世代溝通，以及壓力調適的重要性、因應策略、身心問題與自助求助方法。本課程開放給公務人員（含公職教師）、一般民眾及約聘僱人員報名，完成課程閱讀、測驗及問卷後可取得 2.0 小時的認證時數。
・對象(符合任一)：公務人員（含公職教師）；一般民眾；約聘僱人員
・免費線上課程：職場溝通與壓力調適
・認證時數：2.0 小時，可重複取得
・申請：登入 e等公務園+學習平臺後報名
・🕒週一至週五 上午 09:00 ~ 12:00，下午 14:00 ~ 17:00
・- 取得認證時數需滿足課程閱讀時間達認證時數一半以上、課後總測驗達 60 分以上（如課程歸類在公務人員 10 小時課程專區，則課後測驗成績必須達 75 分以上）、完成課後問卷調查

2026/01/01 ~ 2026/12/31