你累了嗎？有效協助員工疲勞管理與壓力紓解

・勞動部全民勞教e網提供「你累了嗎？有效協助員工疲勞管理與壓力紓解」線上課程，旨在協助企業人資及廠護同仁提升對員工心理健康的敏感度，並建立輔導轉介機制。課程內容涵蓋職場常見壓力來源、員工身心疲勞的生理、認知行為、情緒警訊及其可能帶來的企業成本。此外，課程也將介紹「簡式健康量表」、陪伴安慰技巧及相關心理健康轉介資源，作為人資及廠護同仁覺察員工心理健康問題及提供輔導陪伴的實用工具。本課程長度為 100 分鐘，學員需閱讀時數達 80 分鐘以上方可通過認證。
・對象(須符合)：企業人資同仁；企業廠護同仁
・線上課程：提供職場疲勞管理與壓力紓解相關知識與工具
・認證：通過閱讀時數達 80 分鐘（含）以上可獲得
・申請：透過全民勞教e網線上學習
・📍10491臺北市中山區松江路207號
・🕒周一至周五 08:30 ~ 17:30