Understood 提供的 ADHD 免費工具與資源

・Understood 網站提供關於注意力不足過動症（ADHD）的免費工具與豐富資源，旨在幫助個人、家庭、教育者及醫療專業人員更好地理解與管理 ADHD。這些資源包括行為追蹤課程、情緒管理策略課程、行為追蹤應用程式、互動式數位體驗「透過我的眼睛」、以及可下載的 ADHD 藥物日誌、ADHD 冰山圖和 ADHD 實況表。此外，網站也提供大量關於 ADHD 症狀、治療選項、個人故事、最新研究和生活策略的文章與播客，協助使用者應對 ADHD 帶來的挑戰。
・對象(須符合)：患有注意力不足過動症（ADHD）的個人；ADHD 患者的家庭成員或照護者；教育工作者；醫療專業人員；任何對 ADHD 相關資訊感興趣的人
・行為追蹤基礎課程
・情緒驗證策略課程
・行為追蹤應用程式
・「透過我的眼睛」互動式數位體驗
・ADHD 藥物日誌下載
・ADHD 冰山圖下載
・ADHD 實況表下載
・大量 ADHD 相關文章與播客
・申請：線上瀏覽網站、使用免費工具、下載資源
・📍96 Morton Street, Floor 5, New York, New York 10014
・Understood 提供資訊和教育資源，不提供醫療或專業建議