・信誼基金會舉辦一場免費線上親職講座,主題為「父母也需要被照顧:在忙碌育兒中找回內在安定力量」,由曾心怡臨床心理師主講。本講座旨在幫助家長自我覺察身心過載訊號,學習實用的減壓策略,以改善親子與伴侶關係,找回內在力量。講座內容涵蓋父母自我覺察、鬆開自責與焦慮、學習留白與界線,以及建立自己、親子與伴侶的共好心法,歡迎家長免費報名參加。
・免費線上親職講座:由曾心怡心理師主講,主題為「父母也需要被照顧:在忙碌育兒中找回內在安定力量」
・申請:線上報名,報名網址 https://hsinyi.org/nkj5jj
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