・信誼基金會舉辦一場名為「父母也需要被照顧:在忙碌育兒中找回內在安定力量」的線上親職講座,邀請家長免費報名參加。本講座由曾心怡臨床心理師主講,旨在幫助家長覺察育兒壓力過載的訊號,學習實用的減壓策略,並透過自我覺察、鬆開自責與焦慮、建立界線等方式,找回內在力量,促進親子與伴侶關係的共好。講座內容涵蓋父母自我覺察、教養起點、關係留白與充電,以及自我、親子、伴侶的共好心法。
・對象(須符合):家長
・免費線上親職講座:提供育兒減壓策略與親子伴侶共好心法
・申請:線上報名,透過報名網址 https://hsinyi.org/nkj5jj
免費
即日起(無公告截止)