免費！115年度臺中市國立公共資訊圖書館樂齡健身體驗講座

・國立公共資訊圖書館舉辦「樂齡健康」動腦動身健身體驗講座，透過簡單易學的樂齡健身運動，帶領參與者認識正確的身體活動方式，提升肌力、平衡感與身體協調能力。活動結合智慧互動體驗設備，讓運動更加有趣。本講座免費提供給年滿 55 歲（含）以上且持有本館借閱證的讀者參與，需於指定期間內線上報名。
・對象(須符合)：年滿 55 歲（含）以上；具國立公共資訊圖書館借閱證
・樂齡健身體驗講座：免費參與，上限 30 名
・申請：線上報名
・📍402臺中市南區五權南路100號
・- 當日請穿著輕便服裝和運動鞋，並斟酌自身體力

2026/05/26 ~ 2026/06/02