免費！國家圖書館遠距學園 夢與腦：睡眠的神經科學

・國家圖書館遠距學園提供「夢與腦：睡眠的神經科學」線上課程，由李信謙教授主講，介紹睡眠的神經生理機制與好眠之道。本課程開放民眾免費報名，完成課程可獲得 1 小時認證時數。課程內容從夢的聯想切入，探討夢的內容與形式，並說明夢境與睡眠的關係，以及睡眠對記憶鞏固、情緒調節與智慧生成的重要性。民眾需登入後方可報名。
・免費線上課程：可獲得 1 小時認證時數
・申請：線上報名（需登入國家圖書館遠距學園帳號）
・📍100201 臺北市中正區中山南路20號
・🕒星期一至星期五(上午09:00至下午5:00)

2026/01/01 ~ 2026/12/31