國健署銀髮健身俱樂部 65歲以上免費運動指導

衛生福利部國民健康署

・對象：65歲以上長者（含健康、亞健康及衰弱長者）
・服務：由運動專業人員指導肌力、肌耐力、柔軟度、心肺功能、平衡訓練等體適能運動，並結合健康促進、預防及延緩失能、個別化運動處方、物理治療諮詢、居家運動課程
・據點：於社區據點、衛生所、機關學校等鄰近長者生活地點設置，全國已布建多處據點
・頻率：每處據點每週至少提供2天以上專業運動指導
・主辦：衛生福利部國民健康署（補助地方政府辦理）
・申請：洽戶籍地衛生局或鄰近銀髮健身俱樂部據點

常態（113年計畫至115年12月31日）

各地方政府衛生局